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晚上多梦怎么治疗

2019-07-29 09:56
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最佳答案: 你好,没有失眠,多是存在多梦现象,如果不影响到第二天的精神状况,那么也是正常的,出现梦境也多是生理现象,但是也要清楚,如果持续,长久下去也的确是会影...  普通

最佳答案: 晚上睡觉多梦的原因: 睡觉多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠...  普通

最佳答案: 许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使...  普通

最佳答案: 根据你这情况的话,还是考虑神经异常症,你这个情况需要晚上多梦可以用莲子,龙眼,百合配薏米熬粥,有令人入睡的疗效,多梦与深睡眠,睡眠时间短,睡眠深度不...  普通

最佳答案: 在多梦现象,如果不影响到第二天的精神状况,那么也是正常的,出现梦境也多是生理现象,但是也要清楚,如果持续,长久下去也的确是会影响到睡眠质量的。造成的...  普通

2018年6月3日 - 注意不要喝有兴奋作用的饮料如茶水。咖啡等,做一些可以使自己放松身心的活动有好处。 查看更多关于 晚上多梦要怎么办... 的医生回答>> ...  普通
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